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  • Treino em FOCO Anatomia #16 – Músculos Eretores da Espinha

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    A série Treino em FOCO Anatomia de hoje tem como conteúdo a musculatura eretora da espinha. Importantes músculos estabilizadores para diversos exercícios tais como agachamentos, roscas, puxadas, entre outros. Confira os músculos que compõem esta região, suas origens e inserções bem como ações musculares cinesiológicas.

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